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Traduit de l’anglais par Christian Bruyat Prêté par une amie Synopsis: Dans cet ouvrage, unique en son genre, Mingyour Rinpotché révèle les bienfaits réels de la méditation en établissant un pont entre les enseignements millénaires du bouddhisme et es découvertes les plus récentes de la science moderne, en particulier les neurosciences. Il n’est plus question [...] Qu’il est doux de croire qu’il n’y a pas à choisir. Que l’on peut tout concilier. Ne jamais avoir à dire Non notamment. Mais la vie exige des choix. On peut les refuser. Les différer. On peut, pour un temps, vivre avec le risque que le silence de nos actes s’impose en choix par défaut. [...] L’être humain du médiocre-age se pavanait dans des joutes de médiocrité. A nouveau, chers enfants, il n’y a pas a chercher bien loin pour comprendre étymologie du mot Médiocre-age. Extrêmes mis a part, il ne fallait pas être celui qui vivait simplement, dans le respect de la nature, des autres et surtout de ses propres [...] Il y a la violence physique. Brutale. Mais dont il est globalement aisé de se défaire pour peu que l’on soit un esprit indépendant. Ou dont on peut pour le moins apprendre les techniques pour se protéger. La violence verbale… Aussi bestiale. Mais qu’un esprit fin aura aussi vite fait de canaliser, manipuler ou contourner. [...] Je ne peux pas vous faire souffrir J’ai bien trop à faire avec moi-même Souffrance Ma meilleure amie… Je ne cherchais pas à t’éviter, tu sais. Oui, je ne t’avais pas rappelé mais… Et puis tu m’imposes encore une danse Comme à chaque fois… Tu me rappelles l’urgence De me (re)trouver Pour te libérer [...] |
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