Je réfléchissais ces derniers jours aux premières semaines de ce blog.
Et aux Karmatests en particulier.
J’aimais bien en dégoter, les partager et lire les commentaires qu’ils suscitaient.
Et puis j’ai arrêté car je tournais en rond, obnubilé par le respect de la fréquence que je m’étais imposé.
Jusqu’à hier soir quand je suis passé sur le blog du fameux Vinvin…
Et même si certains d’entre vous l’auront déjà vu par là-bas, je me suis dit que son dernier billet était un chouette karmatest que j’avais envie de reprendre…
Je n’ai pas encore pris le temps de le faire, mais à coup sûr je le ferai.
En respectant la recette à la lettre…
Même si je ne suis pas sûr d’avoir le courage d’exposer ici tout ce qui en sortira…
A vous de jouer désormais!
Et n’hésitez pas à partager le résultat si le coeur vous en dit.
Même par email car ça me passionne toujours de pouvoir voir ce qui se cache au fond de nos âmes humaines…
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1/ Prenez une feuille de papier et un crayon
2/ En haut de la page, écrivez « Dans une vie idéale… »
3/ Écrivez ensuite toutes vos envies. Dans le désordre et sans vous mentir ni vous autocensurer.
Cela peut très bien être…
« Je suis millionnaire »
« Je sors avec plein d’hommes et je m’amuse »
« J’ai 10 kilos de moins »
« Je passe directeur »
« Ma femme m’aime »
« Je voyage tout le temps »
« Je suis célèbre »
« Je trouve l’amour de ma vie »
« J’ai une grande villa avec vue sur la mer »
« Je retrouve le sommeil »
« Je me réconcilie avec mon père »
« Je suis en bonne santé » etc…
Aucune censure, aucun ordre, tout ce qui vous passe par la tête même si cela ne semble pas essentiel aux yeux du monde
Des petites choses ou des grandes choses qui VOUS concernent.
Toutes ces choses qui constitueraient votre vie idéale.
4/ Quand vous aurez une vingtaine de réponses, laissez reposer 5 minutes et allez boire un verre d’eau.
Très important de laisser reposer.
5/ Vous revenez et numérotez vos réponses si ce n’est pas déjà fait.
Lisez la première de vos réponses et vous la comparez à la deuxième.
Demandez-vous alors simplement laquelle de ces 2 réponses est la plus importante à vos yeux.
Prenez le temps d’y penser.
Imaginez que vous ayez vraiment à choisir entre les deux et à en abandonner l’une pour l’autre.
Ne vous demandez pas si c’est bien ou pas, si ça se fait ou pas de répondre cela, écoutez VOTRE petite voix.
Personne ne vous jugera, c’est VOTRE vie idéale.
6/ Vous gardez la réponse que vous avez choisie (donc la 1 ou la 2)
Vous la comparez ensuite à la réponse d’après, la 3ème donc.
Rebelotte.
Laquelle des deux est la plus importante.
7/ Vous gardez la réponse choisie et la comparez ensuite à la 4ème… Ainsi de suite jusqu’à la dernière tout en bas.
8/ En fin d’exercice, vous vous retrouverez alors avec une réponse.
Sans doute la plus importante à vos yeux.
Vous la mettez de côté et la sortez de la liste.
9/ Vous recommencez, en repartant d’en haut, avec la réponse qui avait perdu la première comparaison (la 1 ou la 2).
Pareil, vous redescendez jusqu’en bas en comparant à chaque fois avec la réponse d’en dessous.
A la fin vous obtenez logiquement la deuxième chose la plus importante.
Vous la mettez de côté et la sortez aussi de la liste.
10/ Vous remontez et ainsi de suite.
Vous faites cela 5 fois.
Vous obtenez à la fin les 5 choses qui sont le plus importantes pour vous.
C’est votre vie idéale.
Si une fée pouvait réaliser ces vœux, ce sont les 5 éléments qui seraient réalisés.
5, pas plus, pas moins.
Ces 5 éléments constituent certainement un idéal.
Et si vous avez l’énergie, la volonté et la confiance, ils peuvent devenir un objectif.
Penser que l’idéal est réalisable, c’est peut-être un pas vers le bonheur.
Prenez cette feuille de papier.
Faites le test sans tricher, sans essayer de classer tout de suite.
Laissez-vous aller.
Au pire, c’est juste très agréable de faire la liste de sa vie idéale.
Au mieux, vous trouverez peut-être des éléments de réflexion intéressants.