[Livre] Comment résoudre nos problèmes quotidiens ? (Guéshé Kelsang Gyatso)

Editions Tharpa

Citations:
Qu’est que la colère? C’est un état d’esprit perturbé qui observe un objet animé ou inanimé, le ressent comme déplaisant, exagère ses défauts et désire lui nuire.

Aussi longtemps que nous serons en conflit avec les difficultés de l’existence, en pensant que les choses devraient être différentes de ce qu’elles sont, et en reprochant aux autres et aux circonstances de faire notre malheur, nous n’aurons jamais la clarté et l’ouverture d’esprit requises pour voir ce qui nous enchaîne réellement.

Quand des sensations douloureuses se dessinent dans notre esprit, il n’y a nullement besoin de s’en affoler. Nous pouvons accepter leur présence avec patience, les éprouver, et chercher à comprendre leur nature et leur provenance. Ce faisant, nous découvrirons que les sensations douloureuses ne proviennent non pas de l’extérieur, mais de l’intérieur de notre propre esprit. Les circonstances ou les autres personnes n’ont aucunement le pouvoir de nous faire éprouver la souffrance. Elles peuvent tout au plus faire fonctionner les potentiels de sensations douloureuses qui existent déjà dans notre esprit.

Puisque vous ne pouvez pas dompter l’esprit des autres avant d’avoir dompté le vôtre, commencez par dompter votre propre esprit.

le soutra des quatre nobles vérités:
Il vous faut connaître les souffrances.
Il vous faut abandonner les origines.
Il vous faut atteindre les cessations.
Il vous faut pratiquer la voie.

«Si on peut remédier à quelque chose,
Pourquoi cela nous rend-il malheureux?
Et si on ne peut pas y remédier,
Il n’y a pas non plus de raison d’être malheureux.»
Shantidéva – Le guide du mode de vie d’un bodhisattva

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3 comments to [Livre] Comment résoudre nos problèmes quotidiens ? (Guéshé Kelsang Gyatso)

  • eipho

    En voila une bonne lecture ;)

  • Hé Hé…
    et je suis en rupture de stock de bonne lecture d’ailleurs
    faut que je me réapprovisionne!
    on peut faire un échange si ça te tente? ;-)

  • eipho

    Un échange de titres ? De bons livres à découvrir ?
    Je suis partant, que me proposes-tu ?
    De mon côté, tu peux regarder sur mon profil bogger, j’ai mis à jour une petite liste sur mes préférences « littérastic »
    Je suis actuellement sur la trilogie de « Mère » par Satprem :
    1) La matérialisme divin
    2) L’espèce nouvelle
    3) La mutation de la mort
    Très bon *
    mais le mieux pour chacun, et de lire les résumés et d’aller vers ce qui nous attire le plus.

    A+